学校开展职工心理健康沙龙-雅安职业技术学院

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学校开展职工心理健康沙龙

信息来源：马克思主义学院作者：王丽一审：任虹静二审：周琨三审：王侃发布日期：2026-04-03 点击数：

为切实关爱青年职工心理健康，帮助青年职工有效释放工作压力，进一步提升情绪管理与抗压能力。4月2日，共青团雅安市雨城区委、雅安市雨城区青联联合中国铁路成都局集团有限公司成都车务段团委，举办青年职工心理健康沙龙活动。学校心理健康教师王丽受邀担任主讲，24名铁路职工代表共赴这场温暖的心灵之约。

本次沙龙以沉浸式体验为主线。王丽先以正念放松冥想引导职工们舒缓身心、缓解紧张情绪，随后带领大家进行OH卡体验，在轻松愉悦的氛围中，职工们通过选卡、分享、倾听等环节，敞开心扉、畅谈感受，在交流中释放压力，在共鸣中获得力量。活动最后，王丽组织大家进行总结分享，引导职工们将活动中的感悟与收获转化为日常工作和生活中的积极能量。

此次职工心理健康沙龙，不仅为铁路职工打造了一个静心觉察自我、真诚联结彼此的温暖空间，在团队互动中汲取心理能量，在携手同行中收获成长力量；也是我校积极服务地方、深化校地合作的一次生动实践，学校充分发挥心理健康教育专业资源优势，将优质心理服务送进基层单位，助力青年职工健康成长，进一步拓展了校地协同育人的广度与深度。

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