为促进青少年身心协同发展,4月30日上午,共青团雅安市雨城区委携手雨城区未成年人心理健康辅导中心,在雅安市雨城区第二中学开展“强健体魄 健身润心”心理团辅活动。活动特邀学校马克思主义学院何娟老师全程指导,初一年级60余名学生通过趣味运动与团队协作,体验运动对心理健康的赋能作用。

活动以“桃花朵朵开”破冰游戏拉开序幕。同学们随音乐围圈走动,根据指令迅速抱团组队,未成功“绽放”的成员需完成趣味跳绳挑战。游戏迅速打破拘谨氛围,在欢笑声中学生们初步感受到运动对情绪的调动作用。



在“团队初建”环节,各小组通过抽签分组,合作设计队名、口号与创意队形。学生们用水彩笔在彩色旗帜上绘制“糖果超甜”“兰花与蒲公英的约定”等个性Logo,并通过集体摆拍定格团队风采。“口号喊出的那一刻,突然觉得我们是一个真正的战队!”一名学生分享道。
活动高潮则聚焦在“运球接力”与“乒乓运输”两大项目,通过体能碰撞心理的双重挑战,让压力变身动力。这些项目融合了体能与心理挑战,让同学们在欢笑中宣泄压力,不仅增强了团队凝聚力,更有效锻炼了情绪调节和应变能力。
未来,马克思主义学院将携手共青团雅安市雨城区委持续深化“体教融合”心理辅导模式,通过“运动打卡进校园”“家校体能挑战赛”等创新形式,助力青少年实现体魄与心理的“双优成长”。