学校开展“追风赶月·绘春山”毕业季心理健康特色活动-雅安职业技术学院

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信息来源：学生处作者：侯述娟审核：陈淼玲发布日期：2024-07-01 点击数：

“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”。为丰富应届毕业生校园文化生活，引导毕业生关注心理健康和心灵成长，培养阳光心态，培育积极心理品质，6月27日，学校在青年路校区心理健康教育中心（以下简称“中心”）团辅室举办“追风赶月·绘春山”毕业季心理健康特色活动，20余名学生参与活动。

中心教师由正念冥想开始，引导参与学生关注当下，认知自己，并围绕“追风赶月·绘春山”主题开展创意涂鸦，绘制专属自己的帆布袋。在活动中，学生们用画笔描绘美好，让色彩疗愈心灵，追风赶月，行稳致远，心向阳光，遇见美好。

学生们纷纷表示活动轻松有趣、体验丰富，在今后的生活中，将继续以阳光心态迎接新挑战，创造属于自己的精彩人生。

据悉，中心以“从‘心’启航，未来可期”为主题，在公众号发布毕业生就业心理调适指南，围绕焦虑、从众、依赖、自卑等毕业常见的心理困惑，从客观认识自我、确定方向规划未来、持续学习保持良好心态、积极建立人脉与合作共赢等方面进行心理调适，关注学生身心健康，培养学生积极心态，助力学生勇往直前，不负韶华。

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